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Top画は農林水産省の「食事バランスガイド」です なんとなく見たことある気がする見たことあるけど一体これをどう活用していいかわからない😕 なんて方も多いのではないでしょうか 今回はこの「食事バランスガイド」について一緒に見ていきましょう👀 まず...