2025年8月– date –
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まだまだ暑い日が続きます☀管理栄養士と一緒に熱中症を予防しよう②
さて前回熱中症の基本的なこととスポーツドリンクと塩飴やタブレットについて一緒にみていきました🔍 今回は 暑さで怖いのは熱中症だけなの?? ってところにフォーカスをあてたいと思います いや前回一緒に熱中症予防についてやったじゃんこまめに水分と... -
まだまだ暑い日が続きます☀管理栄養士と一緒に熱中症を予防しよう①
8月にはいりましたね最近の夏は本当に暑くて暑くて熱中症対策も日常の一部になっていますね 昔は夏休みに虫かごもってずっと外で遊んでたのに🐞 今そんなことしたらあっという間に熱中症になってしまいますね💦 気を付けたいものです さて今回はそんな熱... -
知ってほしい!管理栄養士と一緒に食事バランスガイドについて学ぼう🥦
Top画は農林水産省の「食事バランスガイド」です なんとなく見たことある気がする見たことあるけど一体これをどう活用していいかわからない😕 なんて方も多いのではないでしょうか 今回はこの「食事バランスガイド」について一緒に見ていきましょう👀 まず...
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